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Krav Maga Basics
4. Januar 2020 | 14:00 - 17:30
€25 – €45
Das „Krav Maga Basics“ Seminar gibt einen rundumfassenden Einblick in Techniken und taktische Verhaltensweisen im Krav Maga.
Im Seminar werden folgende Themen zur Selbstverteidigung behandelt:
- Einfache Schlag- und Tritttechniken
- Verschiedene Verteidigungstechniken (u.a. gegen Schläge, Würgeangriffe, Verteidigung in Bodenlage)
- Grundsätzliche Verhaltensweisen und Prinzipien in Gefahrensituationen
- Stress- und Szenariodrills
- Präventive Maßnahmen & Informationen zum Notwehrrecht
Das Seminar ist sowohl für Krav Maga Trainierende als auch Interessierte ohne Kampfsporterfahrung geeignet – es sind keine Vorkenntnisse nötig!
Voraussetzungen
Sportgesund, Mindestalter 18 Jahre (mit Einverständnis der Eltern Teilnahme ab 16 Jahren möglich), einwandfreies Führungszeugnis
Ausrüstung: Hallensportschuhe, Trainingskleidung, Tiefschutz (falls vorhanden, keine Voraussetzung), Getränk & Handtuch
Ort
In den Trainingsräumen von Kida Krav Maga:
Neue Pop
Friesenstraße 16-19
28203 Bremen
Kosten
- Regulär: 45€
- Ermäßigt
(Schüler, Studenten, Azubis): 40€ - IKMF Mitglieder &
Kida Krav Maga Mitglieder (10er Karte): 35€ - Kida Krav Maga Mitglieder (Monatsbeitrag): 25€