Aktuelles

Gruppenfoto beim Urban Warrior Camp 2025.

Urban Warrior Camp 2025 in Walluf

Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder auf die Reise nach Hessen gemacht, um am Urban Warrior Camp teilzunehmen! Uns erwarteten […]

Gruppenfoto nach Leveltesting (10.06.2025).

Leveltesting bei Kida Krav Maga am 31.05.2025

Am Samstag stellten sich sechs Prüflinge ihrer ersten Krav Maga Prüfung unter den Augen von Leo Rick. Die ausführliche Vorbereitung machte sich […]

Gruppenfoto nach Eltern-Kids-Seminar (10.06.2025).

Eltern-Kids-Training mit Gastinstructor Leo Rick

Am 30. Mai war erneut Leo Rick zu Gast und lud zu einem weiteren Eltern-Kids-Training ein! Wieder gab es viel Spiel und […]

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Aktuelles

Urban Warrior Camp 2025 in Walluf

Gruppenfoto beim Urban Warrior Camp 2025.

Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder auf die Reise nach Hessen gemacht, um am Urban Warrior Camp teilzunehmen!

Uns erwarteten zwei Tage Krav Maga mit unterschiedlichsten Themen (Mehrere bewaffnete Angreifer, Verteidigung gegen Pistolenbedrohungen, Selbstverteidigung im Schwimmbad, uvm.) – sowie jeder Menge IKMF Family Spirit.

Leveltesting bei Kida Krav Maga am 31.05.2025

Gruppenfoto nach Leveltesting (10.06.2025).

Am Samstag stellten sich sechs Prüflinge ihrer ersten Krav Maga Prüfung unter den Augen von Leo Rick. Die ausführliche Vorbereitung machte sich bezahlt, alle haben sich P1 redlich verdient!

Im Anschluss wurde nach einer sehr guten Prüfungsleistung zudem noch einmal P5 verliehen – herzlichen Glückwunsch!

Eltern-Kids-Training mit Gastinstructor Leo Rick

Gruppenfoto nach Eltern-Kids-Seminar (10.06.2025).

Am 30. Mai war erneut Leo Rick zu Gast und lud zu einem weiteren Eltern-Kids-Training ein! Wieder gab es viel Spiel und Spaß, sowie Techniken zum Thema „Anti Kidnapping“.

Instructor-Update und -Leveltesting am 15./16.02.2025 in Bremen!

Instructoren Alex und Janec mit GIT Chris Murray.

Zum ersten Mal fand ein GIT-Event in Bremen statt! Von Freitag (Student-Leveltesting) über Samstag bis Sonntag (Instructor-Training) war Chris Murray zu Gast und hat allen angereisten Instructoren aus Deutschland neuen Input für das Training gegeben.

An beiden Wochenendtagen gab es dann auch noch die Möglichkeit, sich einem Leveltesting zu stellen. Sowohl Alex (G5) als auch Janec (G3) haben ihre Tests erfolgreich bestanden!

Winterpause!

Kida Krav Maga geht in die Winterpause!

Vom 23.12. bis 05.01. bleibt unser HQ geschlossen. Wir starten am 07.01. wieder mit dem Training.

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Eltern-Kids-Training mit Gastinstructor Leo Rick

Gruppenfoto nach Eltern-Kids Seminar (30.110.2024).

Am 01.November war unsere Halle voll und die Stimmung ausgelassen – groß und klein standen zusammen auf der Matte und konnten sich in einem spielerischen Training austoben und nebenbei noch ein paar Krav Maga Techniken lernen!

Urban Warrior Camp 2024 in Offenbach

Gruppenfoto vom Urban Warrior Camp 2024.

Einen Tag voller Spaß, Messerattacken, selbstgebackenem Kuchen, Abführtechniken, Kennenlernen neuer Trainingspartner und Barfight? Das bekommt man nur beim Urban Warrior Camp! Vielen Dank an Defend Yourself für die Ausrichtung! Wir gehen gerne wieder auf „Klassenfahrt“ und kommen vorbei!

Leveltesting in Frankfurt am 20.09.2024

Gruppenfoto nach erfolgreicher P1 Prüfung.

Die intensive Vorbereitung der letzten Wochen hat sich ausgezahlt. Neben den regulären Einheiten wurden einige Sondereinheiten absolviert, um optimal auf die Prüfung vorbereitet zu sein. Und er lohn: 12 neue Patches! Am Freitag durften 4x P1, 4x P2, 2x P3 und 2x P5 Patches in Empfang genommen werden. Großartige Leistung!

Instructor Janec besteht G2 Leveltesting

Instructor Janec mit Tamir Gilad bei erfolgreicher G2 Prüfung.

Gratulation an Instructor Janec! Beim Instructor Training in den Niederlanden hat Janec nach extensiver Vorbereitung sein Leveltesting erfolgreich bestanden.

Krav Maga Basics am 25.02.2024

Gruppenfoto nach Basics Seminar am 28.02.2024

Ein kleines, aber sehr lehrreiches Basis Seminar hatten wir im Februar in unseren neuen Räumlichkeiten!
Sechs Teilnehmende haben in knapp 3,5 Stunden einen Einblick in der Selbstverteidigungssystem Krav Maga bekommen.

Krav Maga

 
Demonstration einer Technik zur Selbstverteidigung gegen Würgen auf dem Boden in realistischer Umgebung.

Was ist Krav Maga?

Krav Maga (קרב מגע hebräisch für: Nah- bzw. Kontaktkampf) ist ein effektives, taktisches und auf natürlichen Reflexen basierendes Selbstverteidigungssystem aus Israel.
Instructor Alexander Weinhart demonstriert eine Schlagtechnik.

Was wird trainiert?

Prävention gefährlicher Situationen Relevante Schlag- und Tritttechniken Techniken zur Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Übergriffe Richtiges Verhalten im Stand und in Bodenlage, in Raum- und Zeitnot Verhalten gegen einen und mehrere Angreifer Beschützen dritter Personen
Kida Krav Maga - Selbstverteidigung in Bremen

Realitätsnahes Training

Neben den Techniken und Prinzipien werden auch Szenario- und Stressdrills durchgeführt. Diese Trainingsmethoden stärken zusätzlich zur Selbstverteidigung auch das Selbstbewusstsein, verbessern das Verhalten in Stresssituationen, das Reaktionsvermögen und natürlich die körperliche Fitness.
Eine Frau wehrt sich gegen einen Schlag zum Kopf.

Für jeden geeignet

Krav Maga zeichnet sich durch Funktionalität und Effektivität aus, sodass Techniken auch bei körperlicher Unterlegenheit funktionieren. Egal ob Frau oder Mann, groß oder klein, sportlich oder noch nicht. Durch die natürlichen Bewegungsmuster ist das System zur Selbstverteidigung einfach und ohne Vorkenntnisse zu erlernen.
Befreiung aus einem Schwitzkasten.

Effektive Techniken

Im Krav Maga wird im Gegensatz zu vielen Kampfkünsten auf Rituale und moralische Grundsätze verzichtet. „Don´t get hurt“ ist eines der zentralen Mottos des Systems.
Gruppenfoto nach erfolgreichem Training mit vielen Teilnehmenden.

Trainingsatmosphäre

Der gegenseitige Respekt und Sicherheit im Training stehen an oberster Stelle. So entsteht untereinander eine Gruppendynamik, die auch den Spaß im Training nicht zu kurz kommen lässt.

Training

Kida Krav Maga HQ (Banner)

Standorte

Seminare

 
Aktuell sind keine Seminare verfügbar.

Instructoren

Krav Maga Instructor Alexander Weinhart.

Alexander Weinhart

Gründer & Inhaber
Graduate Level 5
Krav Maga seit 2011

Krav Maga Civilian Instructor
Krav Maga Women Instructor
Krav Maga Kids Instructor
Krav Maga Combat Fighting Instructor

Weitere Qualifikationen & Kampfsporterfahrung:
Trainer C-Lizenz (DOSB)
3. Dan Taekwondo (WT)
(mehrere Jahre aktiv als Trainer bei der TG Hanse und TKD Miethig)

Janec Neumann

Graduate Level 3

Krav Maga Civilian Instructor
Krav Maga Combat Fighting Instructor
Krav Maga Law Enforcement Instructor

Weitere Qualifikationen & Kampfsporterfahrung:
B.A. 'Risiko- und Sicherheitsmanagment'
Erfahrung u.a. in Ninjutsu, Kickboxen, Aikido

Instructor Janec.
Ich habe schon viele Trainer und Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten durch und stelle fest: Alex ist der beste Trainer, den ich je hatte. Er ist mega engagiert, was Trainingsinhalte angeht. Während Corona hat er richtig schnell Alternativen geschaffen, damit wir zu Hause weiter trainieren konnten. Das Training ist abwechselungsreich und auf das Niveau jedes einzelnen Teilnehmers abgestimmt. Die einzelnen Gruppen harmonieren gut, es finden sich immer die richtigen Trainingspartner. Ich bin zwar weder eine Frau, noch ein Anfänger aber ich glaube beurteilen zu können, dass sich alle beim Training wohl fühlen.
Thomas
Tolles Training, toller Trainer, nette Leute... vor allem als Frau fühlt man sich wohl und sicher! Auch das Kids Training ist super, sehr spielerisch, macht meinem Sohn total Spaß und wirkt sich auch sehr positiv auf sein Selbstbewusstsein aus.
Lena
Super Trainer, tolles Team, anstrengendes & effektives Training. Das Training ist hart, macht aber gleichzeitig extrem Spaß. Ein wirklich effektives System zur Selbstverteidigung. Durch das Training wird man selbstbewusster, fitter und die Koordination wird auch besser. Ich kann es jedem nur empfehlen, hier wird jeder sofort herzlich aufgenommen & auch als absoluter Anfänger super aufgefangen und integriert. 🙂
Marie
Wirklich super Atmosphäre und der Trainer ist super freundlich zu den Kindern. Meine Tochter hat viel Spaß und lernt viel. Der Trainer hat sehr viel Erfahrung und macht das wirklich mit Leidenschaft. Kann ich nur empfehlen.
Michael
Wir (meine Partnerin und ich) sind seit ca. einem halben Jahr im Einzeltraining. Ich mache es so kurz wie möglich: Es gibt nur positive Dinge zu sagen. Trotz, dass das Intervall zwischen den Trainings aufgrund unserer Zeit recht hoch ist, lernen wir unglaublich viel dazu und das Training macht jedes Mal wieder sehr großen Spaß. Alex, unser Trainer, erklärt alles auf den Punkt perfekt, beobachtet genau und gibt Tipps und Hinweise bei der Ausführung. Das alles in einer absolut perfekten Mischung zwischen Geduld, Humor, Ernsthaftigkeit und Freundlichkeit. Mit anderen Worten: Wir sind begeistert und freuen uns auf jedes einzelne Training. Vielen Dank!
Peter
Eine bessere Krav Maga Schule wird in Bremen nicht zu finden sein. Die Atmosphäre ist super und das Training wirklich gut. Dass Kida Krav Maga zur International Krav Maga Federation (IKMF) gehört merkt man deutlich an der Qualität des Trainings.
Julius

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